誰でもできます。投げる瞬間に‟あること”をするとリリースの安定に繋がる?

 

 

こんにちは

 

 

 

今日は試合でも使える

投げる瞬間にあることを行うと

 

 

 

リリースの安定につながる内容です。

 

 

 

これをすると

リリースのタイミングが徐々に

体にみつき、

 

 

 

無意識レベルでのリリース

が可能となります。

 

 

 

考えて、意識してリリースするから

余計な神経が指先に集まり

 

 

 

神経が混乱して投げられなくなる

 

 

 

ということがよくあるのです。

 

 

 

 

だから無意識レベルでのリリースは

とても重要なんです。

 

 

 

無意識でのリリースが可能となると

指先の神経の混乱から解放され、

 

 

 

のびのびとプレーすることができます。

 

 

 

逆にこれをしなければ

 

 

 

あなたの息子さんが

イップスを克服するためのキッカケ

 

 

 

を逃すことになるかもしれません。

 

 

 

キッカケを逃してしまい

イップスのままだと

 

 

 

野球というスポーツを

避けてしまいがちです。

 

 

 

そうなってしまうと

せっかくの熱中できるスポーツ

 

 

 

をなくしてしまいます。

そんなの寂しいですよね。

 

 

 

 

では、リリースの瞬間に

何を行うのか?

 

 

 

それは

 

 

 

『効果音を口に出す』

これだけです。

 

 

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リリースの瞬間に

 

 

 

"シュッ

 

 

 

 

などの効果音を口に出すことで

 

 

 

リリースのタイミングを

脳に覚え込ませるという効果があります。

 

 

 

あまり指先に意識を集中させては

いけません。

 

 

 

考えずに

リリースのタイミングに

 

 

"効果音を口に出す"

 

 

これだけでいいです。

 

 

 

また

それに加えてリズム感も意識して

投げることができれば

 

 

 

さらに脳、体への吸収が良くなります。

 

 

 

 

 

そうなれば知らない間に

"無意識でのリリース"

が可能となってきます。

 

 

 

これはチーム1の守備の名手に

 教えてもらった方法です。

 

 

 

ぜひ、息子さんにも

試してもらってください!

 

 

 

では、あなたに今すぐ

やってもらいたいことがあります!

 

 

 

あなたの手のひらに

『効果音』

2回書いてください。

 

 

 

これも

"脳と体で覚える"

ということなんです。

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました